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Tout est une question de point de vue

Rien n'est jamais figé, rien n'est statique. Tout est en mouvement, en action. Comme la terre tourne à chaque instant, notre cœur qui bat, nos respirations, les changements de saison, le ver qui se transforme en papillon... Il n'y a pas de situation avec une finalité...

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La cohérence cardiaque : c’est quoi?

La cohérence cardiaque: c'est quoi?    C'est une pratique qui fait de plus en plus parlée d'elle, mais c'est quoi au juste "la cohérence cardiaque"?! Pour faire simple, "la cohérence cardiaque" est un exercice rapide et efficace de respiration qui va te permettre...

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